Groepen

Het Zentrum biedt mensen de mogelijkheid om zich persoonlijk te ontwikkelen.
Dit kan door:

Meditatie.

Intuitieve ontwikkeling

Vrouwencirkel

HathaYoga

Yin Yoga

Meditatie - Brigitte Berkhout

Hoewel we uitzien naar geluk en vrede, zijn onze levens vol van verlies, spanning, ziekte, teleurstelling en verwarring. We compenseren dit door voor situaties weg te vluchten of een aangenaam wereldje te maken door meer te bezitten, meer te bereiken, meer te ervaren.
Door meditatie leren we dat hoe we ook proberen het leven onder controle te krijgen, er altijd verandering zal zijn. Hierdoor zullen we moeten zoeken naar andere manieren om geluk en vrede te vinden. Hoe aangenaam ons leven ook is, er zullen ook altijd onaangename situaties komen.
Vanaf september is er ook een meditatiegroep voor alleen mannen.
2x per maand dinsdag meditatiegroep op de even weken
2x per maand donderdag meditatiegroep voor mannen op de oneven weken.
(u krijgt de data bij aanmelding)

Intuitieve ontwikkeling - Bernadet Klumper

We beschikken allemaal over intuïtie, alleen zijn we ons er vaak niet of niet voldoende van bewust.
Onze intuïtie kan een goed hulpmiddel zijn in ons leven en kan ons helpen bij het maken van keuzes. Intuïtieve ontwikkeling leert ons vaardigheden om onze intuïtie bewust te gebruiken en ons in contact met onze intuïtieve vermogens en dus dichter bij onszelf te brengen.
Verstand en gevoel komen in evenwicht.
Worden wie je bent brengt je bij jouw kracht en je vermogen om op aarde je eigen werkelijkheid te creëren.
1e maandagavond 1x per maand

3e donderdagavond 1x per maand
4e dinsdagavond 1x per maand
(u krijgt de data bij aanmelding)

Vrouwencirkel - Brigitte Berkhout en Bernadet Klumper

Er bestaan wezens die zich net zo voelen als jij, die meemaken wat jij meemaakt, die een lichaam hebben als de jouwe en toch zo uniek zijn. Je ziet ze elke dag en toch zie je ze zo zelden: het zijn je medezusters, vrouwen zoals jij.
We zijn hier en tegenwoordig zo vervreemdt van elkaar. Ergens in de Westerse geschiedenis is de vrouw haar kracht kwijtgeraakt en vergeten of het is met geweld afgenomen. Elke vrouw draagt deze pijn in haar genen.
Nu is het tijd om de kracht te hervinden en te her-inneren. Door het eren van je vrouw-zijn, de maancyclus, je kracht en je kennis.
De vrouwencirkel komt bij elkaar rond volle maan.
2017 6 september, 6 oktober, 3 november, 4 december, 2018. 2018 3 januari, 31 januari, 2 maart, 30 maart, 30 april, 30 mei, 27 juni en 27 juli.

Yoga - Elly Groot, Crystal Yoga

Hatha Yoga
|Yoga is enkele duizenden jaren oud en ontstaan in India. Yoga betekent eenheid, maar ook verbinden en overdenken. Door yoga verbindt je lichaam, geest ziel en kun je in contact komen met jezelf, anderen en de wereld om je heen.

Yoga is een milde, maar ook krachtige manier om je te helpen versterken en ontspannen. Het biedt je een weg naar innerlijke vrijheid.
Kom het zelf ervaren, een proefles is gratis!
Nidra Yoga- diepte ontspanning en
Kristallen Klankschaalavond en hartmeditatie
in Losser

Maandag van        19.00 uur tot 20.15 uur en 20.15 uur tot 21.30 uur
Dinsdag van 9.00 uur tot 10.15 uur
Woensdag van      17.15 uur tot 18.30 uur
1x per maand (2de dinsdag) NIdra yoga van 19.30 uur tot 21.30 uur
1x per maand (4de dinsdag) Klankschalen van 19.30 uur tot 21.30 uur

Yin Yoga door Marijke Donkers

Yin Yoga is een jongere vorm van yoga, waarbij gewerkt wordt in rustige houdingen, die wat langer worden aangehouden.
Hierdoor wordt er gewerkt op dieperliggende lagen door het rekken van de lichaamsfascie. Hierdoor is het voor alle leeftijden geschikt en is het een mooie aanvulling op je andere sporten.
Doel is het zelfhelend vermogen te stimuleren.
Vanaf oktober wordt het gegeven op de donderdagavond.
Voor meer informatie en aanmelden: tel: 06 40859129
Of bij Het Zentrum 06 22778475 of via het aanmeldingsformulier